Search_title
Search Keyword kehaline aktiivsus Totalresultsfound
Search_result
-
Kriisiaastad on inimeste tervisele oma jälje jätnud
Search category: Uudised
... Uuringu valdkonnad on toitumine, suitsetamine, alkoholi ja narkootikumide tarvitamine, kehaline aktiivsus, liikluskäitumine, aga ka arstiabi ja ravimite kasutamine, tervise enesehinnang ja teadmised ... 05 Aprill 2011 -
Tegevused ja tulemused 2012
Search category: Lasteaias
... propageerimine, liikluskasvatus, kehaline aktiivsus ja sellega seotud ohtude ennetamine, esmaabi. Tööd toimetati ja on avaldatud portaalis terviseinfo.ee. 4. TEL ja TEK võrgustiku suvekoolid TEL ... 04 Aprill 2011 -
Individuaalne käitumine ja eluviis
Search category: Üldpõhimõtted
... kui tervisemõjurit, kajastatakse peamiselt järgmisi valdkondi: toitumusharjumused, kehaline aktiivsus, sõltuvusainete tarvitamise harjumused ning seksuaal- ja turvakäitumine. Eestis on läbi viidud ... 01 Aprill 2011 -
Soovitused 65-aastastele ja eakamatele inimestele
Search category: Liikumine
Selles vanusegrupis hõlmab füüsiline aktiivsus vaba aja veetmist füüsiliselt aktiivsena, liikumist (nt kõndimine või rattasõit), tööl liikumist (kui inimene endiselt töötab), kodutöid, mänge, sporti või ... 31 Märts 2011 -
Soovitused 18-64-aastastele
Search category: Liikumine
Täiskasvanute puhul vanuses 18–64 hõlmab füüsiline aktiivsus vaba aja veetmist füüsiliselt aktiivsena, liikumist (nt kõndimine või rattasõit), tööl liikumist, kodutöid, mänge, sporti või planeeritud harjutusi ... 31 Märts 2011 -
Soovitused 5-17-aastastele
Search category: Liikumine
Laste ja noorte inimeste puhul hõlmab füüsiline aktiivsus mängimist, mänge, sporti, liikumist, kodutöid, meelelahutustegevusi, kehalise kasvatuse tunde või planeeritud liikumist seoses pere, kooli või ... 31 Märts 2011 -
Lisalugemist
Search category: Liikumine
Tervis ja terviseteadlikkus läbi toitumis- ja liikumismängude Haigekassa brošüür "Tervislik liikumine" Sotsiaalministeeriumi juhised liikumiseks 30 Märts 2011 -
Kuidas liikumisega alustada?
Search category: Liikumine
Igasugune füüsiline aktiivsus on parem kui mitte midagi. Isegi väikesed muudatused nagu: lifti asemel kasutan treppi, lähen tööle jalgsi, teen lõunatunni ajal jalutuskäigu jne, võivad kaasa aidata füüsilise ... 30 Märts 2011 -
Soovitused liikumiseks
Search category: Liikumine
Mis on mõõduka intensiivsusega ja tugeva intensiivsusega füüsiline aktiivsus? Energiakulutuseks ja südameveresoonkonna tugevdamiseks on vaja teha aeroobset treeningut (seda nimetatakse ka vastupidavustreeninguks ... 30 Märts 2011 -
Liikumine
Search category: Liikumine
... . Füüsiline aktiivsus ei ole vaid sporditegemine Sport on mängulist laadi võistluslik kehaline tegevus. Füüsiline aktiivsus on igasugune kehaline liikumine, mida tekitavad energiat kasutavad skeletilihase ... 30 Märts 2011 -
Ülekaalulisuse ennetamine
Search category: Toitumine
... kaotatakse enim eluaastaid (53%) südame isheemiatõve tõttu, sellel järgneb insuldist ja hüpertensioonist põhjustatud eluaastate kaotus. Ülekaalu peamised põhjustajad on vähene kehaline aktiivsus ... 28 Märts 2011
-
-
-
Saada kiri: toimetaja@terviseinfo.ee