Search_result

1. Eestis haigestub aastas seedeelundite kasvajatesse enam kui 1700 inimest

   Search category: Uudised

   ... haigestumist võivad põhjustada pikaaegne ebaõige toitumine, ülekaal, vähene liikumine, suitsetamine ja alkoholi liigtarvitamine. Suurem soodumus haigestuda on ka neil, kes on põdenud kroonilisi põletikulisi ... 06 Oktoober 2014

2. Tervise Arengu Instituut ootab taas noorte terviseprojektide taotlusi

   Search category: Uudised

   ... ka teoks tegema. Projekt peaks puudutama ükskõik missugust tervisega seotud valdkonda või tervisliku keskkonna loomist: liikumine, toitumine, alkoholi-, tubaka- või narkootikumide tarvitamise ennetamine ... 04 September 2014

3. TEL-võrgustiku suvekool 2014

   Search category: Lasteaias

   ... si töökohal ning üheskoos arutati, milline on nutikas liikumine tööpäeva vältel. Kolmandas töötoas hindasid MTÜ Vireo Tervis ja Sport füsioterapeudid osalejate selja liikuvust ja lihaste treenit ... 14 Juuli 2014

4. Mihkel Zilmer: lõpetage söömisalane tõmblemine

   Search category: Blogi

   ... : süsivesikud 50–60%, valgud 10–20%, lipiidid 25–30%. Lisaks tasub tähele panna, et võtmesõnad on mõõdukus ja füüsiline liikumine. Paraku ei tea ka 99,9% inimestest, kuidas õige päevane või nädala ... 25 Juuni 2014

5. Näiteid tõenduspõhistest uimastiennetusprogrammidest

   Search category: Koolis

   ... tis alustati 1996. aastal. Välja on töötatud oma metoodika tugiõpilaste ja juhendajate koolitamiseks, kujunemas on üle-eestiline võrgustik. Tugiõpilasliikumine T.O.R.E. arendab koolielus väga sel ... 21 Mai 2014

6. Maris Jesse: Kui näen, millist tööd on tippsportlane selle ühe hetke õnnestumise nimel teinud, siis see motiveerib ka mind ennast

   Search category: Blogi

   ... e oma tervisele liiga teha. Üldiselt peab elu ja liikumine ikka rõõmu tooma, seal ei pea pärast sportimist olema valu ja pisaraid. Sportida tuleks rõõmuga ja oma võimete kohaselt ning iseendale jõukohase ... 11 Mai 2014

7. Algas teavituskampaania "Tervislikud töökohad – vähem stressi"

   Search category: Uudised

   ... ed töölt täielikult kõrvale. Kas parim viis selleks on liikumine, suhtlemine, muusika, markide kogumine või midagi muud, otsustab iga inimene enda jaoks ise. Loomulikult tuleb ka töötajal tegeleda tööstressor ... 27 Aprill 2014

8. Mida teeb inimesega internetis suhtlemine?

   Search category: Blogi

   ...  on. Näiteks liikumine, õppimine, õpitud oskuste rakendamine, aga ka mängimine ja loominguline tegevus. Samuti tasub oma tähelepanu pöörata lähisuhetele, sest heade ja rahuldustpakkuvate suhete olemasol ... 22 Aprill 2014

9. Alanud nädal on pühendatud südametervisele

   Search category: Uudised

   ... langetab tromboosiriski, samuti kehakaalu. Liikumine parandab ainevahetust, mis hoiab ära suhkruhaiguse tekke ning lisaks südamehaigustele saab regulaarse kehalise aktiivsusega langetada ka vähihaiguse ... 14 Aprill 2014

10. 22 südame soovi

    Search category: Blogi

    ... t südamerütmi kontrollivaid rakke. Jaluta halb minema! 30 minutit kõndi iga päev peletab stressi ja teeb südame tugevaks. Muuda liikumine lõbusaks, kutsu kaasa sõbrad või liitu rühmatreeningug ... 13 Aprill 2014

11. Ilmus raamat „Liikumise ja spordi ABC II“

    Search category: Uudised

    ... kontekstis. Näiteks anname kaks korda aastas välja ainsat eestikeelset teaduslik-metoodilist spordiajakirja Liikumine ja Sport, samuti kutsusime eelmisest aastast ellu sporditeaduslike projektide stipendiumikonkursi, ... 09 Aprill 2014

12. Traditsiooniline südamenädal algab sel aastal 14. aprillil

    Search category: Uudised

    ... kuni kuu lõpuni. Ürituste peamised korraldajad on kohalikud omavalitsused, koolid-lasteaiad ning koostööd tehakse eraettevõtete ja kolmanda sektori organisatsioonidega. Südame jaoks kasulik liikumine ... 01 Aprill 2014

13. Valminud on koolidele mõeldud esitlusmaterjal energiajookidest

    Search category: Uudised

    ... veidikeseks kõrgele, kuid organism on hiljem rohkem väsinud. Osades energiajookides ei ole isegi suhkrut, mis energiat annaks. Esitlusmaterjali saab vaadata ja alla laadida siit: http://www.terviseinfo.ee/tervise-edendamine/koolis/olulised-abimaterjalid/toitumine-ja-liikumine ... 07 Märts 2014

14. Tallinna Keskraamatukogus saab liikumisaastal laenutada spordivahendeid

    Search category: Uudised

    Sotši olümpiamängud on lõppenud, aeg vahetada telekas ja tugitoolisport väljas liikumise vastu. Alates 26. veebruarist saab Tallinna Keskraamatukogu Kalamaja, Kännukuke, Nurmenuku, Nõmme, Paepealse, Pelguranna ... 04 Märts 2014

15. Tervem töötaja nõuab ettevõttelt lisapingutust

    Search category: Blogi

    ... et tervise komponentidest 50% moodustab tervisekäitumine, näiteks toitumine, liikumine, suitsetamine, 30% on keskkonna mõjutada – kliima, ruum, inimkeskkond, ka tervishoiusektor, ning 20% kuulub geenidele. ... 20 Jaanuar 2014

16. Teema-aasta "Liikumisaasta 2014" ametlik avamine 14. jaanuaril Pirital

    Search category: Uudised

    ... liikumisharrastusega saab tegeleda pea igal ajal ja kohas ning et regulaarne liikumine peaks olema iga inimese argipäeva lahutamatu osa. Aasta jooksul tutvustatakse erinevaid võimalusi liikumisharrastusega ... 03 Jaanuar 2014

17. TAI aasta tegu oli naloksooni programmi käivitamine

    Search category: Blogi

    ... ja toitumissoovitused, eesti jt maade toit, toidunõud, toidu ohutus, seedimine, ainevahetus, toitumishäired, taimetoit, toitumine ja haigused, liikumine. Küsimusi kokku on 1500. Küsimused on vastusevariantidega ... 30 Detsember 2013

18. Puurmani valla toitumispäevad "Pudru ja moos – lihtne, odav ja tervislik viis talveks ettevalmistuseks"

    Search category: Blogi

    ...  Õnnelik keha on liikuv keha. Igasugune mõõdukas liikumine hoiab keha vormis ja toob kasu nii füüsilisele kui vaimsele tervisele. Terviktoit on toit oma kõige loomulikumas olekus, nii nagu loodus on ... 27 November 2013

19. Anna-Kaisa Oidermaa: vananeda saab vaimselt tervena

    Search category: Blogi

    ... ristsõna või sudokut. Samuti on aju hoidmiseks oluline liikumine, tervislik toitumine, stressi haldamine, korrapärane uni ning aktiivsete sotsiaalsete suhete hoidmine. Neile elu aspektidele peaks tähelepanu ... 10 Oktoober 2013

20. Tervise Arengu Instituut ootab noorte terviseprojektide taotlusi

    Search category: Uudised

    ... ja liikumine, toitumine, alkoholist või suitsetamisest loobumine, narkootikumide tarvitamise ennetamine, koolistressi vähendamine jms. Laekunud projektidest valib žürii välja kuus parimat, millest ... 05 September 2013