Blogi /
Blogi
Rohkem liikumist ja vähem soola teeb südame õnnelikuks
- Autor:Margus Viigimaa, südamearst
- 27 Märts 2014
Sel aastal toimub südamenädal „Sinu sammud loevad" 15.–21. aprillil, mis tähistab selle olulise iga-aastase traditsiooni 21. toimumiskorda. Miks me räägime sel puhul just liikumisest? Sest regulaarne liikumine on parim viis ennetada südamehaigustesse haigestumist.
Pakend aitab soola märgata
- Autor:Tagli Pitsi, Tervise Arengu Instituudi toitumisekspert
- 09 Aprill 2013
Sool ehk naatriumkloriid koosneb naatriumist ja kloorist ning soola kahjulik toime tulenebki naatriumist, õigemini selle liigtarbimisest. Soolakogus, mida inimene saab erinevatest allikatest kokku, ei tohiks ööpäevas olla suurem kui 5 grammi. See on üks triiki teelusikatäis.
Peaasi.ee selgitab noortele, kuidas oma pead hoida
- Autor:Ere Vasli, MTÜ Peaasjad
- 22 Märts 2013
Mis on paha tuju ja depressiooni erinevus? Kust lõpeb tavapärane ärevus ning algab paanika- ja ärevushäire? Mida tähendab psühhoos ja skisofreenia? Kas aktiivsus- ja tähelepanuhäire on vaid ameeriklaste väljamõeldis? Kas vaimse tervise probleemidega inimesed on ohtlikud? Kas noored lõikavad end selleks, et tähelepanu saada? Kas on tõsi, et need, kes räägivad enesetapust seda tegelikult kunagi ei tee? Kas antidepressandid tekitavad sõltuvust? Neile ja teistele sarnastele küsimustele leiab vastused veebilehelt www.peaasi.ee.
Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuring 2012 tähtsamad tulemused
- Autor:Mare Tekkel, Tervise Arengu Instituudi vanemteadur
- 01 Aprill 2013
Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuring toimub igal paarisaastal alates aastast 1990. Viimasele, 2012. aasta kevadel toimunud postiküsitlusele, mis kajastas masujärgset aega, vastas 2969 inimest vanuses 16–64 aastat.
Tuberkuloosi haigestutakse... ikka veel...
- Autor:Piret Viiklepp, Tervise Arengu Instituudi tuberkuloosiregistri juhataja
- 19 Märts 2013
Kui inimestele öelda „tuberkuloos", siis mis mõtteid see tekitab? Peamiselt seostub see ikka köhimise ja eluheidikutega. Paljude arvates on tuberkuloos juba ka haigus, mida tänapäeval enam ei eksisteeri ja seetõttu pole seda vaja ka karta. Või suhtumine, et „mina eluheidikutega kokku ei puutu, mind see kindlasti ei puuduta"...
Veel artikleid...
-
-
-
Saada kiri: toimetaja@terviseinfo.ee